Podle způsobu použití, účelu a stylu jízdy rozlišujeme několik typů. Otevřená moto helma nechrání bradu a obličej, používá se při nižších rychlostech, např. na skútru. Je potřeba používat navíc ochranné brýle. Integrální helma chrání celou hlavu, včetně očí a brady. Je komfortní a pohodlná, určená i pro delší jízdy. Její součástí může být i sklápěcí tmavá sluneční clona. Pro jezdce, kteří používají dioptrické brýle je vhodná výklopná helma, mnohem jednodušeji se nasazuje. Vhodně kombinuje vlastnosti otevřené a integrální helmy, výklopný mechanismus však nikdy nebývá tak pevný jako pevná bradová část. Moderní helmy disponují kvalitní ventilací, která brání zamlžování skla, sluneční clonou nebo např. komunikačními systémy.
Velikost
Velikost helmy je důležitější, než by se mohlo zdát. Při pádu nebo nárazu větší než správná velikost nezajistí potřebnou ochranu hlavy. Naopak menší helma vás bude tlačit a způsobovat nepříjemné pocity už od jejího nasazení.
Životnost
Obecně platí, že helma by se měla vyměnit po 3 letech i po každé nehodě, neboť v místě nárazu je uvnitř deformována a nemůže již tak plnit svou funkci. Helmu byste neměli nikdy nikomu půjčovat, protože její vnitřní prostor je vytvarován podle vaší hlavy. Jiná hlava jej tvaruje jinak a vytváří tak nežádoucí volný vnitřní prostor a tím i menší míru ochrany hlavy.
Homologace
Všechny helmy musí mít homologaci, na českých silnicích platí evropská homologace označovaná jako ECE22-05. Nemá-li helma toto označení a není-li homologována, může být velmi nebezpečná a nesmí se používat.
Statistika
Kvalitní a řádně připevněná helma, dle sdělení Světové zdravotnické organizace, sníží riziko smrtelného zranění o téměř 40% a riziko těžkého zranění o více než 70%. V roce 2018 byl každou šestou obětí dopravní nehody v ČR motorkář, celkem jich zahynulo na českých silnicích 91.